انتشرت مشروبات الطاقة مؤخراً بين كل الفئات بهدف الحصول علي الطاقة ولكن اتضح أنها تدمر الطاقة، وفي بحث يدق أجراس الخطر حول هذه المشروبات وخطورتها على العقل، توصل الأطباء إلى خطورة تناول هذه المشروبات، وذلك بسبب احتوائها علي مواد كيميائية معينة تقلل فاعلية الجهاز العصبي وترفع الضغط وتزيد ضربات القلب‏...

تتمتع جميع أنواع الشاي تقريباً بتأثير استرخائي يبدأ من طريقة الإعداد، حيث يقوم المرء بتحديد جرعة الشاي وسكبه ثم تركه قليلا قبل أن يستمتع باحتسائه، ويفسر الخبراء التأثير الاسترخائي للشاي بأن تناول الشاي مرتبط بأخذ قسط من الراحة، وهو أمر ذو تأثير تأملي للغاية. ولا تقف مزايا الشاي عند حد تأثيره الاستر...

http://download.mrkzy.com/e/2112_md_13402973581.jpg تنفرد الطماطم بفوائد وخواص تختلف عن باقي المزروعات والخضراوات سواء من ناحية الوقاية من المرض أو علاج المرض نفسه ومن أهم فوائد الطماطم عشرة فوائد هي : 1- من فوائد الطماطم إزالة الجراثيم المتسببة في الأمراض التي تعلق في جسد المريض 2- تقوم الطماطم بت...

يلجأ خبراء التغذية لتقديم نصائح ومشورة للراغبات في النحافة والمحافظة على أوزانهن، لأنهن الغالب، إلا أن هذا لا يمنع وجود قسم آخر يعاني من النحافة ويبحث عن حمية وإرشادات خاصة لزيادة الوزن. المسألة هنا تبدو عكسية، فيمكن للراغبة بالنحافة متابعة نصائح حمية البدينات وفعل العكس، كما يمكن لمن تعاني السمنة ...

http://download.mrkzy.com/e/2012_md_13402184851.jpg المقادير: * 6 قطع فراخ بانيه * ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون (بابريكا) * 1 1?4 كوب كورن فليكس مطحون * ملعقة صغيرة ثوم مفروم * بقدونس أخضر مفروم * بصلة صغيرة مفرومة * ملح وفلفل أسود * كوب لبن * زيت زيتون الطريقة: 1- اخلطي الفراخ مع اللبن، وقلّبيهم مع...

http://download.mrkzy.com/e/2012_md_13402175711.jpg المقادير: للصلصة البيضاء : ثلاث أكواب حليب – ثلاث ملاعق سمن –ملعقتين دقيق – سكر للتحلية – بيضتان – فانيليا أو ماء ورد أو زهر للحشوة: ثلاث ملاعق جوز هند مبشور – ثلاث ملاعق زبيب – ملعقتين سكر – ماء ورد. للقرع : كيلو قرع عسلى – كاسين سكر – ملعقة بقسم...

http://download.mrkzy.com/e/0112_md_13385457501.jpg لغــز يحــير العالم * * * * ... ... * ... ... * * * * (لا يعلم حله إلا الله تعالى)،،، و ان له فى ذلك حكم يقال أن الرقم سبعة يملك طاقة في حدا ذاته!!!! ولنبدأ الآن أبواب النار 7 وعجائب الدنيا 7 عدد السموات 7 وعدد أطباق الأرض 7 رؤيا ملك مصر 7 بقرات و...

اهلا ام حمزة نورتينا والله وفرحتينا بهذا الخبر الحلو الله يتمم لها على خير يارب http://uploads.njom.net/images/97987520361250596020.gif http://www.shamsmasr.com/imgupload/19042321131/1.gif مشكووووره حبيتي السور الاعظم وعقبال يارب لما نبارك ليكي في القريب العاجل ونفرح بجميع اخواتنا بالصرح العظيم ونف...