تراه موضوع رااااااائع ذو فائده عظيمه وهي المجربات التي لا شك فيها وكذالك عصير الملفوف ( الكرنب ) نافع لكل شيء وكذالك نافع للتخسيس ولكن من سلبياته زيادة الغازات يعني بطنك بتزيد قربعه لكن ما عليك فالمسهلات عند العطارين مثل ( السنا مكي واليانسون وما إلى ذالك ) الغاليه أريانا بارك الله فيكِ وحقق الله ك...