- إنّ اللوز الحلو ينقي الصدر و يفتح السدد و الربو و ينقي الرئة واذا أخذ مع مثله سكر و نصفه من الزبيب اليابس قطع السعال المزمن . وملازمته أكل اللوز تسمن و تحفظ القوى و تصلح الكلى و تزيل حرقة البول و تقوي الأعضاء.
- أمّا اللوز المر فيزيل الأخلاط الغليظة و الربو و السعال و أورام الصدر و الرئة و أمراض الطحال و الكبد و اليرقان و خاصةً اذا اخذ بالعسل.
- كما يستعمل اللوز الحلو على هيئة عجينة مع الماء كملطّف للجلد و للعناية بالبشرة.
- و قد أشار الباحثون إلى أن المواد المضادة للأكسدة في قشور اللوز ، إضافة إلى محتواه الطبيعي من الفيتامين E توثّر بصورة إيجابية في الجسم . و هذا ما يدعم الرأي الذي يدعو دومًا إلى تناول الثمار بقشورها.
و المعروف أن اللوز غني بالدهون ، و يحذر من الأفراط في تناوله.
