يساعد على الهضم و مفيد جدًّا للمعدة كما انّه طارد للسموم في الجسم و ينصح به المصابون بفقر الدّم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على تذويب الشّحوم لذلك فهو مفيد جدًّا للمصابين.
عصير المشمش :
ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن و الهزل كذلك الوهن العقلي و المصابون بفقر الدّم كما انّه مفيد جدًّا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحة الاسهال.
عصير الخوخ :
عنيّ جدًّا بفيتامين ( c ) و مفيد للمراهقين و ينصح به دومًا للذين يزاولون الألعاب الرّياضيّة المرهقة .
