مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

كل ما يخص الرياضات والتاملات الروحية واليوكا
أضف رد جديد
السور الاعظم
عضو متميز فعال
عضو متميز فعال
مشاركات: 5140
اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
البرج: الجوزاء
الجنس: انثى

مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

مشاركة بواسطة السور الاعظم »

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كيف تحدد نظرتك تجاه الأشياء

(* 1*) هل تحب الناس أن يكونوا حولك؟
2- هل تثق في الناس بنفس الدرجة التي تحب أن يثقوا هم فيك بها؟
3- هل تحكم على الآخرين بسرعة؟
4- هل تتحمل مسئولية أخطائك؟ أو أنك تلوم الآخرين؟
5- هل لديك القدرة على الابتسام بسهولة؟
6- هل لديك القدرة على المزاح وعلى تقبله؟


ان اجاباتك على هذه الأسئلة ستحدد نظرتك تجاه الأشياء ولكن ما هو تعريف
النظرة تجاه الأشياء..وما هو مصدرها؟ وهل من الممكن تغييرها؟

ان النظرة تجاه الأشياء هي غاية في الأهمية ، وهي الاختلاف الذي يؤدي الى
التباين في النتائج ، وهي مفتاح للسعادة، وهي الوصفة السرية وراء نجاح القادة
والعظماء.
واذا تناولنا الحديث عن مصدر نظرتنا تجاه الأشياء فانها تنبع من اعتقاداتنا ،
فاذا كنت مقتنعا بعملك فكيف ستكون نظرتك له ؟ ان نظرتنا تجاه الأشياء هي
أساسا نتيجة اعتقاداتنا ، وهذا ينقلنا للاجابة على السؤال الثالث وهو هل من
الممكن تغيير نظرتنا تجاه الأشياء؟ والاجابة هي نعم.


.اللوم :

كثيرا ما نسمع الناس يتلاومون ، يلومون ابائهم ورؤساهم ، وبعض الناس يلقون
اللوم على حالة الطقس لتبرير شعورهم وأحساسهم، . فابعد نهج اللوم من حياتك
وأبدأ بالبحث عن الطرق التي تستطيع أن تحسن بها ظروف حياتك.

المقارنة:
نحن نميل عادة لمقارنة أنفسنا بالآخرين ، ونكون دائما الخاسرين في تلك
المقارنات، حيث أن المقارنة تقوم على الأشياء التي نفتقدها وتكون عند الآخرين
، واذا كان لا بد من المقارنة فقم بها ولكن عليك أن تقارن بين حالتك الآن
وحالتك التي من الممكن أن تكون عليها في المستقبل ، وعليك أن تسأل نفسك عن
الطريقة التي يمكنك بها تحسين ظروف حياتك ، وعليك بالتركيز على قدراتك
الشخصية وتطويرها ، وتذكر أن كل شخص يمتاز عن الآخرين ولو بشيء واحد على
الأقل.

العيش مع الماضي:

اذا كنت تعيش مع الماضي فهذا ما ستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل.
فالعيش مع الماضي هي سبب أساسي للفشل ، حيث أن الماضي قد انتهى الى الأبد ،
ويمكننا فقط أن نتعلم منه ونستفيد من المعرفة التي اكتسبناها ومن الدروس التي
مرت بنا وذلك بهدف تحسين ظروف حياتنا .
النقد:
قبل أن تقوم بتوجيه النقد الى أي شخص عليك أن تتنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي
من عشرة الى واحد لاطلاق سراح أي توتر . وعليك أن تقوم بالتفكير في ثلاث
ميزات في هذا الشخص، وركز انتباهك على نقاط القوة فيه بدلا من نقاط الضعف،
وكن لطيفا في معاملته.

ظاهرة ال (أنا) :
قامت احدى شركات التليفون في نييورك بدراسة لمعرفة أكثر كلمة متداولة في
الأحاديث التليفونية، وتوصلت هذه الدراسة الى أنه بين (5000) مكالمة كان هناك
(3990) مكالمة استخدمت فيها مرات عديدة كلمة أنا مثل : أنا نفسي، أنا شخصيا،
...
اذا اردت ان يسخروا منك الآخرين أو يتحاشوا الحديث معك فعليك فقط أن تتحدث
دائما عن نفسك، وهناك مثل قديم يقول ، حدث الناس عن نفسك سيستمعون لك ، حدثهم
عن أنفسهم سيحبونك، لذلك عليك أن تقلل من استعمال كلمة أنا وكن كريما في
استعمال كلمة أنت.

والآن اليك هذه المبادئ السته التي ستساعدك لكي تكون نظرتك للأشياء سليمة.
1- ابتسم
2- خاطب الناس باسمائهم.
3- أنصت وأعط فرصة الكلام للآخرين
4- تحمل المسئولية الكاملة لأخطائك
5- مجاملة الناس
6- سامح وأطلق سراح الماضي
 تنبيه مهم : عليك ان تقرأ الشروط عند تقديم اي طلب جديد والا سيتم حذف موضوعك •• اقرأ الشروط ••
السور الاعظم
عضو متميز فعال
عضو متميز فعال
مشاركات: 5140
اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
البرج: الجوزاء
الجنس: انثى

مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

مشاركة بواسطة السور الاعظم »

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها
صورة العضو الرمزية
شماس العاشيقين
عضو متميز
عضو متميز
مشاركات: 98
اشترك في: الاثنين 21-2-2011 1:23 am
الجنس: اختار واحد

مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

مشاركة بواسطة شماس العاشيقين »

الله الله الله
كل سنه وانتى طيبة بحلول شهر رمضان وكل ال فى الشبكة
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
صورة العضو الرمزية
بلديه
عضو متميز فعال
عضو متميز فعال
مشاركات: 992
اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
الجنس: اختار واحد

مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

مشاركة بواسطة بلديه »

موضوع جميل
سلمت الأنامل الطيبه
تبارك النور القدوس الذي انبثقت به الحياة
السور الاعظم
عضو متميز فعال
عضو متميز فعال
مشاركات: 5140
اشترك في: الأحد 16-7-2006 8:05 pm
البرج: الجوزاء
الجنس: انثى

مهم وجميل -لنتعلم سوية كيف نحدد نظرتنا تجاه الاشياء !!

مشاركة بواسطة السور الاعظم »

شكرا اخي شماس للمرور الكريم

شكرا اختي العزيزة بلدية منورة
أضف رد جديد

العودة إلى ”التأمل الروحي واليوكا“