تمرين للصحة الروحية :
مرسل: الخميس 9-5-2013 11:01 pm
هذا التمرين يقوم به الشخص ان كان يرغب بعمل روحاني
تؤدى يوم السبت الأول من كل شهر ، وتتضمن المشي لساعة في الطبيعة ، وفي المساء القراءة للسعادة ، هذه الطقوس البسيطة تضع الاهتمامات اليومية والضجيج والفوضى بعيداً ، الحقيقة أن وضع الالتزامات في مكانها وفي وقتها هو المهم والطقوس هذه لتذكرك بذلك ،
من المهم أن تكون مركزاً على الجزء الأيمن من عقلك ـ دماغك ـ عندما تقوم بهذه الطقوس ، وتكون مرتاحاً ومسترخياً ويحبذ أخذ حمام ساخن مسبق قبل البدء ، حتى تضمن استرخاء مزاجك لترفع قوة الطقس المطلوب
عليك لباس شيء خاص عند هذا التمرين ، ملابس ومجوهرات لتشعر بأنك محظوظ وآمن ، العقل هو ساعة ذهبية يملكها جدي ، تجعلني أشعر بارتباطي بعائلتي ، وتعطيني إحساس قوي بهويتي ، ربما يكون لديك قبعة مفضلة ، سويتر ، خاتم مفضل ، كن واثقاً أنك ترتدي أشياء محببة ، وإن لم يكن لديك ، عليك شراء شيء تستعمله فقط أثناء عمل هذه الطقوس لكي تشعر بالأفضل في كل شيء
عمل الطقس في وقت معين من اليوم ليكن مع الشروق للشمس ، القمر ، الغروب ، منتصف الليل ، هذه الأوقات مليئة بالقوة لتجعل التغيرات مضمونة لأنها تشير لعلامات انتقالية ، وبشكل مشابه ، عليك تنظيم هذه الأعمال في وقت القمر الجديد ، لأن القمر الجديد يعطي شيء جديد من الفرص للحياة
منقول للفائدة